Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2023
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1108 kkal
|
Lemak: 42,95g | Prot: 86,70g | Karb: 89,17g.
Makan Pagi: Sondey Grandino Chocolate Cookies, Honig, REWE Joghurt Mild Laktosefrei, Schloss Göhrde Heidelbeeren, Sondey Reiswaffeln mit Meersalz, Alpro Skyr Style ohne Zucker, Banane, REWE Bio Himbeeren. Makan Siang: Hähnchenbrust, Ener Bio Konjak Nudeln. Makan Malam: WellMix 50% Protein Riegel Cookie-Dough. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan beautifulisdifferent
|