Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2023
|
106,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 36,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1175 kkal
|
Lemak: 53,07g | Prot: 80,59g | Karb: 93,50g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Пятерочка Хлеб Бездрожжевой, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Хлеб Бездрожжевой, Суп Куриный с Картофелем, Бефстроганов, Картофельное Пюре. Makan Malam: Першинский Творог 5%, Простоквашино Кефир 1%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natasha.1112
|