Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2023
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1670 kkal
|
Lemak: 69,38g | Prot: 82,72g | Karb: 178,36g.
Makan Pagi: Банан, Ясная Горка Ветчина Куриная, Сыр Российский, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Домик в деревне Молоко 3,5%. Makan Siang: Сады Придонья Сок Яблочный, Шаурма. Makan Malam: Storck Toffifee, Виктория Бисквит, Сметана 20%, Сырники кз. Camilan/Lainnya: Heinz Терияки Соус , Альметте Творожный Сыр Сливочный, Куриное Филе, Яйцо, Рис Вареный. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan design.sveta
|