|
кд-3
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1525 kkal
|
Lemak: 62,75g | Prot: 91,97g | Karb: 143,63g.
Makan Pagi: Viola Сыр Сливочный, Каравай-СВ Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Вкуснотеево Масло Сливочное, Яйцо Куриное, Владимирский Стандарт Колбаса Варёная "Докторская Стандарт". Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Яичная Лапша (Приготовленная), Куриная Грудка на Гриле. Makan Malam: Избенка Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной 2,5%. Camilan/Lainnya: Ehrmann Grand Dessert Vanille. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan IraYugay
|