Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2023
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1194 kkal
|
Lemak: 25,05g | Prot: 57,27g | Karb: 186,04g.
Makan Pagi: Prisma Мандарин Марокко, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Makan Siang: Мастер Пироговъ Ватрушка с Творогом Коломенская, Кофе, Диyes Мармелад. Makan Malam: RED Шоколад Карамельный, Павловская Курочка Карпаччо из Мяса Птицы Сырокопченое, Zero Низкокалорийный Соус Терияки, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный), Лента Зразы Картофельные с Грибами, Русский аппетит Барбарис. Camilan/Lainnya: Славянка Мармеладные Червячки, Магнит Банан, Семья Довольна Мед, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Северная Долина Творог Обезжиренный, Живые Конфеты "Черника", Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kirushkj
|