Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2023
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1503 kkal
|
Lemak: 53,94g | Prot: 112,33g | Karb: 139,04g.
Makan Pagi: Пица, Чай. Makan Siang: J7 Мажитель Ананас и Манго, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Домик в деревне Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индейка Отварная, Картофельное Пюре. Makan Malam: Фермерское Литвиновское Молоко 1,5%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Тунцов Лосось Дальневосточный в Масле, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Camilan/Lainnya: Арахис, Апельсин, Киви, Bombbar Топпинг Сгущёнка, Чай, Сырники ПП, Сыр Российский, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dolmat7
|