Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2023
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1455 kkal
|
Lemak: 59,98g | Prot: 98,29g | Karb: 133,92g.
Makan Pagi: Живая Еда Проростки Пшеницы, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Зеленый Листовой Салат, Nulka Pumpkin Belok, Самбери Сыр Творожный Хохланд Креметте 65%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Жизнь Март Хлебцы Цельнозерновые, Globus Томаты Черри, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Гречка с Индейкой. Makan Malam: Сельдерей, Зеленый Листовой Салат, Globus Томаты Черри, Куриные Бедрышки (Запеченные). lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|