Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2023
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1180 kkal
|
Lemak: 47,65g | Prot: 73,72g | Karb: 119,45g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Геркулесовая Каша на Воде, Огурец (без Кожуры). Makan Siang: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Селедка, Суп Куриный с Картофелем. Camilan/Lainnya: Мёд, Яйцо Куриное, Сыр Российский, Пятерочка Груша Сезонная . lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|