Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2023
|
89,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1582 kkal
|
Lemak: 129,74g | Prot: 61,98g | Karb: 47,59g.
Makan Pagi: Asparagus , Mixed Salad Greens, Olive Oil , BelGioioso Burrata, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Pesto Sauce. Makan Siang: Cento Sun Dried Tomatoes, Vegetable Stew (without Meat), Pork Belly . Makan Malam: Asparagus , Chicken Thigh. Camilan/Lainnya: Brie Cheese , Ciabatta. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan musselius
|