Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2023
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1521 kkal
|
Lemak: 75,80g | Prot: 82,99g | Karb: 130,30g.
Makan Pagi: Ovo, Bauducco Torrada Multigrãos. Makan Siang: Suco de Laranja Natural, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Ovo, Arroz Integral (Longo, Cozido), Brócolis Cozido, Alface, Bacon, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Makan Malam: Alface, Brócolis Cozido, Rainha Costelinha Suína, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido). Camilan/Lainnya: Coco Seco, Vigor Iogurte Coco, Nutrigold Granola, Abacaxi. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AngelaSCS
|