Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2023
|
86,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,7 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
264 kkal
|
Lemak: 9,32g | Prot: 24,75g | Karb: 9,90g.
Makan Pagi: Американо. Makan Siang: Окрошка. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irbl4
|