Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2023
|
48,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1166 kkal
|
Lemak: 50,22g | Prot: 71,02g | Karb: 109,92g.
Makan Pagi: Масло Подсолнечное, Комо Сыр Кантри, Авокадо, Сильпо Лосось Слабосоленый, Лук, Яйцо Куриное, Волошкове Поле Молоко 2,5%, Ilona Лаваш Цельнозерновой. Makan Siang: Своя Линия Какао-Порошок , Премия Миндаль Сушеный, Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Розумний Вибір Пшоно, АТБ Банан. Makan Malam: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Салат из Капусты, Огурец (без Кожуры), Своя Линия Тунець Подрібнений У Власному Соку. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Илоночка♡
|