Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2023
|
101,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 36,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1412 kkal
|
Lemak: 79,79g | Prot: 54,43g | Karb: 130,47g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Сахар, Винегрет. Makan Siang: Скумбрия Запеченная, Винегрет. Makan Malam: Селедка, Лук, Помидоры, Картофель (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Сахар, АТБ Яблоко Ред Чиф, Сахар, Сахар, АТБ Яблоко Ред Чиф, Яготинский Молоко 2,6%. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bll.bll
|