Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2023
|
84,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
803 kkal
|
Lemak: 41,49g | Prot: 37,36g | Karb: 75,58g.
Makan Pagi: Philadelphia Queso Crema Original, Pan de Pueblo, Leche Entera, Café. Makan Siang: Acelga Cocida, Calabaza, Huevo. Makan Malam: Tepache, Taco al Pastor, Papaya. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RATOBA
|