Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2023
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2790 kkal
|
Lemak: 95,22g | Prot: 90,47g | Karb: 394,16g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Сливочная Помадка с Цукатом, Свит Лайф Конфеты Супер Тигр, Перекресток Кулич Пасхальный, Сваренное Вкрутую Яйцо, ВкусВилл Блины с Заварным Кремом. Makan Siang: Азбука Вкуса Кулич с Изюмом, Коркунов Конфета, Белый Хлеб, Суп Куриный с Рисом. Makan Malam: Джаганнат Тыква Печёная , Жареная Картошка, Яблоко, Частная Пасека Мёд с Орехами. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное , Умалат Сыр Сулугуни, Домик в деревне Кефир 3,2%. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irina_2000_
|