Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2023
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 78,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1122 kkal
|
Lemak: 23,75g | Prot: 75,16g | Karb: 154,58g.
Makan Pagi: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Makan Siang: Rote Beete, Florette Feldsalat , Rote Zwiebeln, Edeka Kasseler Aufschnitt, Hähnchenbrustfilet, Champignons. Makan Malam: Salzbrezeln. Camilan/Lainnya: REWE Leberwurst, Brandt Zwieback. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A-M 123
|