Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2015
|
52,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1399 kkal
|
Lemak: 57,22g | Prot: 90,86g | Karb: 130,91g.
Makan Pagi: Ritter Sport Темный Шоколад с Марципаном, Snickers Шоколадный Батончик, Овсяная Каша на Воде, Азбука Вкуса Торт Лесная Ягода. Makan Siang: Английский Грецкий Орех, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Сытоедов Гуляш с Макаронами, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Пп Смородиново-Грушево-Банановое Мороженое, Творог 5%, Английский Грецкий Орех, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Куриная Грудка Отварная, Жирные Сливки, Веган Шок Паста. Camilan/Lainnya: Творог 5%, Веган Шок Паста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Пп Смородиново-Грушево-Банановое Мороженое, Перекресток Улитка Греческая с Курицей, Азбука Вкуса Торт Лесная Ягода. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tasyamyaaau
|