Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2023
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,3 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1427 kkal
|
Lemak: 44,10g | Prot: 104,35g | Karb: 152,59g.
Makan Pagi: Mission Deli Лепёшки Гриль , Сыр Российский, Яичница. Makan Siang: Огурец, Гречка, Филе Индейки. Makan Malam: Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Каравай Хлеб Английский, Иней Карбонад Юбилейный. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Haas Мульти-Витамин с Апельсиновым Вкусом, Невский Кондитер Веселые Дольки, Parmalat Молоко 0,5%, Newa Nutrition Протеин Шоколадный Вкус, Sporty Chocolate Hazelnut, Клубника. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NatashaAIg
|