Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2023
|
79,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 15,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
684 kkal
|
Lemak: 43,68g | Prot: 40,31g | Karb: 30,78g.
Makan Pagi: Помидоры, Сыр Моцарелла, Говядина Варено-Копченая, Болгарский Перец, Казанская Фабрика Хлеба Хлеб Ржаной Заварной, Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический, Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%, Вареное Яйцо. Makan Siang: Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%, Белый Сыр из Жуковки Камамбер, Лук, Масло Подсолнечное, Зеленый Листовой Салат, Hochland Фетакса, Редис, Помидоры, Болгарский Перец. Camilan/Lainnya: Грейпфрут. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ☆ Яна ☆
|