Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2023
|
79,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 58,5 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
917 kkal
|
Lemak: 23,06g | Prot: 51,28g | Karb: 120,27g.
Makan Siang: RUF Porridge Classic. Makan Malam: Radieschen, Aldi Blattsalat Mix, Bärlauch, Ja! Joghurt Mild 0,1% Fett, Cocktailtomaten, Lidl Salatgurke, Ei, Aldi Rote Paprika, 1001 Delights Falafel . Camilan/Lainnya: Ja! Entrahmte H-Milch 0,3%. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 13Carmen
|