Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2023
|
47,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
900 kkal
|
Lemak: 24,52g | Prot: 82,09g | Karb: 76,45g.
Makan Pagi: Белакт Творог Зерненый со Сливками 5%, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Кофе, Hortex Клубника Замороженная, Творог (Обезжиренный). Makan Siang: Кофе, Голден Яблоко , Elementica Organic Vegan Protein. Makan Malam: Здоровое Меню Суворовская Каша, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Огурец (без Кожуры), Чай с Лимоном, Кабачок. Camilan/Lainnya: Миндаль Миндаль. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan twinpix400
|