Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2023
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2380 kkal
|
Lemak: 77,20g | Prot: 141,60g | Karb: 275,43g.
Makan Pagi: Приготовленный Яичный Белок, Берестов А.C. Мёд Алтайцвет Майский, Альпенгурт Сливки Порционные, Искренне Ваш Наполнитель Клубника, Геркулес Геркулес Увелка, Окское Яйцо С1, Nespresso Кофе в Капсулах, Банан, Искренне Ваш Творог Зерненный с Клубникой. Makan Siang: Брокколи, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Рис Янтарь Пропаренный Длиннозерный. Makan Malam: Русское Море Скумбрия Холодного Копчения. Camilan/Lainnya: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Красный Лук, Зеленый Слон Арахис Обжаренный, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Перекресток Яблоко Гольден. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VladimirMerkulov
|