Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2023
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1437 kkal
|
Lemak: 49,76g | Prot: 93,72g | Karb: 154,35g.
Makan Pagi: Оливковое Масло, Пятерочка Хлеб с Семенами Подсолнечника, Активиа Биойогурт Злаки, Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков. Makan Siang: Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Makan Malam: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик. Camilan/Lainnya: Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Манго, Макароны Отварные, Самокат Сосиски из Куриной Грудки Ручной Вязки . lagi...
|
Memperoleh 5,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ogonsoznaniya
|