Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2023
|
148,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 28,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1801 kkal
|
Lemak: 75,55g | Prot: 94,72g | Karb: 184,46g.
Makan Pagi: Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущенным Вареным, Кофе с Молоком и Сахаром, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Слобода Майонез Провансаль 67%, Коломенское Батон Нарезной. Makan Siang: Жареное Филе Свинины, Макароны с Тушенкой. Makan Malam: Голден Яблоко , METRO Творог 5%. Camilan/Lainnya: Голден Яблоко , Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svetikyr
|