Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2023
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1244 kkal
|
Lemak: 64,63g | Prot: 112,46g | Karb: 55,57g.
Makan Pagi: Galbani Piccante Сыр с Голубой Плесенью. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Приготовленный Яичный Белок, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Тыквенные Семечки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сухие Цельные Семена Кунжута, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan milkaborisova
|