Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2023
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,0 kg.
Sisa: 54,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1344 kkal
|
Lemak: 71,25g | Prot: 54,83g | Karb: 131,02g.
Makan Pagi: Мёд, Грецкие Орехи, Сыр Тильзитер, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, 5 Морей Икра Трески, Казанская Фабрика Хлеба Хлеб Злаковый с Семенами Подсолнечника . Makan Siang: Самокат Куриный Бульон с Фрикадельками, Сады Придонья Сок Яблочный, Капустный Салат, Гречка Отварная, Печень Куриная в Сметане. Makan Malam: Волгодар Шоколад Молочный, Яблоко. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yansun34
|