Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2023
|
98,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1371 kkal
|
Lemak: 90,81g | Prot: 79,69g | Karb: 62,01g.
Makan Pagi: Кинза, Дар Гор Мацун 3,6%, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Makan Siang: Сахар, Лечо, Шампурико Шашлык из Свинины. Makan Malam: Домик в деревне Молоко 3,2%, Шампурико Шашлык из Свинины, Борщ со Свининой. Camilan/Lainnya: Snaq Fabriq Coco Coconut, Домик в деревне Молоко 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ogani27
|