Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2023
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1409 kkal
|
Lemak: 56,92g | Prot: 96,23g | Karb: 132,07g.
Makan Pagi: Sahar Маринованный Перец Халапеньо, Край Каравай Хлеб Тостовый, Дымов Сало по Суздальскому Рецепту, Молоково Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Хохланд Творожный Сыр, Магнит Банан, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Магнит Сыр Российский 50%. Makan Siang: Полярная Звезда Морской Язык Запеченый, Гречка, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: 4UZE Protein Matrix Chocolate Biscuits. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alena190890
|