Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
leocamargobq
Jurnal
18 Apr 23
Jurnal leocamargobq, 18 Apr 23
Profil leocamargobq
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2023
94 kg
Sejauh ini Berkurang:
0 kg
.
Sisa:
11 kg
.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
Lihat Kalender Diet
, 18 April 2023:
1527 kkal
Lemak: 85,71g | Prot: 126,03g | Karb: 56,31g.
Makan Pagi:
Batavo Iogurte Natural Integral.
Makan Siang:
Pernil Cozido.
Makan Malam:
Pernil Cozido.
Camilan/Lainnya:
Cereal.
lagi...
3240 kkal
Latihan:
Treino Pesado - 2 jam, Istirahat - 16 jam, Tidur - 6 jam.
lagi...
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan leocamargobq
Lihat Riwayat Lengkap