Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2023
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,1 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1161 kkal
|
Lemak: 24,49g | Prot: 54,77g | Karb: 122,53g.
Makan Pagi: Омский Бекон Ветчина Вареная Рубленая , Куриное Филе на Гриле, Окей Яблоко Роял Гала, Кофе с Молоком. Makan Siang: Лебедевская Агрофирма Сметана 15%, Free Ride Пшеничные Чипсы, Картофель Отварной, Лук, Морковь, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Филе, Кофе с Молоком. Makan Malam: Garage Hard Black Cherry Drink, Зеленый Чай, Кофе с Молоком, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Помидоры, Щедрые Хлебцы Бородинские. Camilan/Lainnya: Агуша Творог Детский Черника, Окей Яблоко Роял Гала. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Secret Profile
|