Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2023
|
87,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1448 kkal
|
Lemak: 41,86g | Prot: 46,10g | Karb: 233,97g.
Makan Pagi: Harry Glutenfreies Brot Kernig, Marmelade, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst, Lidl Gurke, Aldi Paprika, Obstsalat. Makan Siang: Schär Körnerstange, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Lidl Gurke, Zwiebeln. Makan Malam: Greenforce Vegane Mini-Frika , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Weißkohl. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Naduan
|