Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2023
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
936 kkal
|
Lemak: 48,52g | Prot: 107,82g | Karb: 7,38g.
Makan Pagi: Café Descafeinado, Farelo de Aveia, Requeijão Cremoso Light, Ovo. Makan Siang: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Peixe-Espada Cozido. Makan Malam: Peixe-Espada Cozido. Camilan/Lainnya: Churrasco, Leão Chá Verde, Royal Gelatina Royal Zero Pronta. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nynedelcarpe
|