Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2023
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 46 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
953 kkal
|
Lemak: 23,88g | Prot: 101,69g | Karb: 82,49g.
Makan Pagi: Пятерочка Манго, Palma Premium Маракуйя Сушеная, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Сыр Стародубский Сыр Легкий 20%, Домик в деревне Молоко 1,5%, У Каждого Своя Деревня Творог 3%. Makan Siang: Пятерочка Манго, Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Котлеты из Индейки, У Каждого Своя Деревня Творог 3%, Белевские Сладости Хрустишки, Зимовье Фасоль Стручковая. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, У Каждого Своя Деревня Творог 3%, Суп Гороховый, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Good Food Клубника Сушеная, Bootybar Crunch Chocolate & Black Currant. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный, Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, ООО "ТД НАТ ВИНОГРАД" Пастила из Яблока. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Oksa1155
|