Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2023
|
128,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,3 kg.
Sisa: 37,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1264 kkal
|
Lemak: 87,14g | Prot: 83,13g | Karb: 49,19g.
Makan Pagi: Sunnyside Farms Half & Half, Whole Earth Erythritol & Monk Fruit, Coffee. Makan Siang: Bigelow Tea Green Tea, Hormel Real Bacon Pieces, Cucumber (with Peel), Ken's Steak House Chunky Blue Cheese Dressing, Fresh Express American Mix Salad, Foster Farms Shredded Chicken Breast, Sunset Grape Tomatoes, Great Value Medium Cheddar Cheese, Sunnyside Farms Half & Half, Whole Earth Erythritol & Monk Fruit, Coffee. Makan Malam: Jimmy Dean Simple Scrambles Meat Lovers, Roasted Salted Cashew Nuts, Bigelow Tea Green Tea, Beef Jerky. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan techboycs
|