Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2023
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1821 kkal
|
Lemak: 78,23g | Prot: 49,32g | Karb: 206,77g.
Makan Pagi: Café Brasileiro Café com Açúcar, Camil Biscoitos de Arroz Integral, Alibey Coalhada Seca. Makan Siang: Repolho, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Perdigão Linguiça Calabresa Defumada, Berinjela Refogada, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Makan Malam: Café Brasileiro Café com Açúcar, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês. Camilan/Lainnya: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Qualitá Cobertura de Caramelo, Häagen-Dazs Sorvete Doce de Leite, Arroz Doce. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan christianecruz
|