Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2023
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1169 kkal
|
Lemak: 45,78g | Prot: 81,03g | Karb: 111,25g.
Makan Pagi: Холодный Кофе со Сливками, Лосево Кулич Творожный с Цукатами, Хохланд Творожный Сыр, Аютинский Хлеб Тостовый, Вареное Яйцо. Makan Siang: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Гуляш из Говядины, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Makan Malam: Кабачок Гриль, Консервированный Тунец. Camilan/Lainnya: Чай Несладкий, Яблоко Голден, Sporty Вишня в Шоколаде . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anutka1303
|