Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2023
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1160 kkal
|
Lemak: 50,29g | Prot: 66,99g | Karb: 104,20g.
Makan Pagi: FitnesShock Батончик Hazelnut Caramel, Ekoniva Молоко 1,5 %, Ашан Огурец, Хохланд Творожный Сыр, Ашан Помидор, Солнечная Фазенда Айсберг, Ашан Куриная Грудка Отварная, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске. Makan Malam: Окей Манго, Ашан Клубника Свежая, Хохланд Творожный Сыр, Эконива Молоко 1,5%, Fitstart Хлебцы с Кокосом, Азбука Вкуса Грудка Куриная Отварная, Авокадо Авокадо, Ашан Огурец, Ашан Помидор, Бондюэль Кукуруза Консервированная . Camilan/Lainnya: Alpro Hazelnut & Pecan. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dasha__chi
|