Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2023
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1287 kkal
|
Lemak: 50,18g | Prot: 42,77g | Karb: 164,32g.
Makan Pagi: Frisch Gepresster Grapefruitsaft, Gut & Günstig Erdbeermarmelade, Milsani Skyr Natur, Rote Paprika, Milfina Streichfein Ungesalzen, Wonnemeyer Antipasti Creme Senf-Honig, Le Rustique Camembert, Coppenrath & Wiese Kaiser Semmeln. Makan Siang: REWE Beste Wahl Stangenspargel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Thomy Hollandaise Legere. Camilan/Lainnya: Lindt Salted Caramel, Milka Tender (37g). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kikiontop
|