Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2023
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1661 kkal
|
Lemak: 34,51g | Prot: 147,27g | Karb: 192,71g.
Makan Pagi: Новый Океан Икра Трески Тихоокеанской Стерилизованная, Авокадо, Пеко Ляпун Ржаной. Makan Siang: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Увелка Полба , Троекурово Куриное Филе. Makan Malam: Новый Океан Икра Трески Тихоокеанской Стерилизованная, Голубика, Пеко Ляпун Ржаной, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Авокадо, Морковь, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Болгарский Перец, Filippo Berio Масло Оливковое, Увелка Гречка в Пакетиках, Петруха Печень Куриная. Camilan/Lainnya: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Exponenta Страчателла-Пломбир. lagi...
|
Memperoleh 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 22volk
|