Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2023
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1924 kkal
|
Lemak: 57,18g | Prot: 168,74g | Karb: 218,28g.
Makan Pagi: Яйцо, Морозко Блинчики с Творогом, Олина Овсянка. Makan Siang: Narmak Смесь Семян для Салата, Вьетконг Бананы Сушёные, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Ярче Творог 2%. Makan Malam: Пятерочка Яблоко Сезонное, Кинто Соус Ткемали Классический, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Олина Индейка с Овощами. Camilan/Lainnya: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Сыробогатов Сыр Плавленый с Ветчиной, Dr. Korner Хлебцы Пшеничные, Don Semi Ядра Подсолнечника, Баян Сулу Карамель, Smart Formula Protein Какао в Молочном Шоколаде, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Smartbar Протеиновый Батончик Двойной Шоколад. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Оля_Франция
|