Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2023
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2840 kkal
|
Lemak: 152,42g | Prot: 105,95g | Karb: 267,63g.
Makan Pagi: Nature's Touch Watermelon Water Beverage, Kwik Trip Sausage, Egg & Cheese Croissant, Kwik Trip Breakfast Burrito. Makan Siang: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Makan Malam: Smithfield Boneless Bacon Wrapped Pork Filet, Green Giant French Style Green Beans, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Culver's Vanilla Concrete Mixer (Tall). lagi...
|
Kehilangan 3,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ztomminator
|