Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2023
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2183 kkal
|
Lemak: 89,17g | Prot: 164,80g | Karb: 189,36g.
Makan Pagi: Bonvida Сливки 10%, Груша, Запеканка с рикоттой, Эконива Молоко 2,5%. Makan Siang: Гречка Отварная, Редис, Bonvida Сливки 10%, Запеканка с рикоттой, Желудки куриные, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Груша. Makan Malam: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Ассорти, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной, Margot Fromages Сыр Эмменталер Резерв 45%, Груша, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|