Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2023
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1300 kkal
|
Lemak: 73,46g | Prot: 77,16g | Karb: 81,12g.
Makan Pagi: Сладкий Орешек Конфеты Pink Truffle, Паштет печеночный, Мегамарт Авокадо, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин. Makan Siang: Запеченный Картофель, Сметана 20%, Ашан Филе Куриное Запеченое. Makan Malam: Яйцо, Лук, Простоквашино Сливки 10%, Морковь, Болгарский Перец, Куриная Печень. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jane1605
|