Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2023
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
500 kkal
|
Lemak: 4,22g | Prot: 17,04g | Karb: 98,37g.
Makan Pagi: Bauducco Torrada Integral. Makan Siang: Tomates, Feijão Fradinho Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Bauducco Torrada Salgada. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kmilap
|