|
ну что ж,даже вчерашний поход в гости,не прибавил лишнего веса,и более того,праздничная стряпня поспособствовала лёгкому отвесу без подсчётов,видно организм самолично решил подготовиться к лету,что не может не радовать.
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2238 kkal
|
Lemak: 101,78g | Prot: 145,74g | Karb: 214,04g.
Makan Pagi: Авокадо, Пшеничная Каша, Яичный Белок, Грецкие Орехи, Сырой Овощ, Сельдь. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|