Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2015
|
77,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
380 kkal
|
Lemak: 16,50g | Prot: 14,26g | Karb: 50,90g.
Makan Pagi: Atkins Day Break Chocolate Chip Crisp Bar, Instant Coffee (made from Powdered), Sweet'N Low Sweet'n Low, Spice Classics Ground Cinnamon, International Delight Pumpkin Pie Spice Coffee Creamer. Camilan/Lainnya: Larabar Pumpkin Pie. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ltnricardo
|