Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2023
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1994 kkal
|
Lemak: 58,62g | Prot: 95,88g | Karb: 241,29g.
Makan Pagi: Premier Protein Chocolate Protein Shake, 2% Fat Milk. Makan Siang: Subway 6" Oven Roasted Chicken. Makan Malam: Avocados , Aurora Hot Pickled Eggplants, Compliments Old Cheddar Cheese Slices, Great Value Ginger Beef Nutri-Bowl, Beer. Camilan/Lainnya: Halls Cough Drop, Wrigley Excel Mints Spearmint, Premium Plus Soda Crackers, Snack Pack Jello, Peanut Butter, President's Choice Multigrain Cranberry Bread. lagi...
|
Memperoleh 6,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TiffyGX
|