Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2023
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
806 kkal
|
Lemak: 30,60g | Prot: 60,20g | Karb: 72,66g.
Makan Siang: Arroz Branco (Cozido), DIA Embutido Cozido e Defumado de Peito de Frango, DIA Ricota Fresca, Ovo. Makan Malam: Cookie proteico banana, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Swift Peito de Frango em Cubos. Camilan/Lainnya: Geleia de maçã, Mãe Terra Granola Tradicional com Castanhas Brasileiras, Nestlé Iogurte Natural Desnatado 2 Ingredientes, Max Titanium Top Whey 3W Sabor Leite . lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bruna A Martins
|