Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2023
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1946 kkal
|
Lemak: 65,76g | Prot: 156,21g | Karb: 180,89g.
Makan Pagi: Orangen, Ei, Heidelbeeren, Zirkulin Flohsamenschalen, Vly Barista aus Erbsenprotein, Aldi Haferflocken, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, DM Bio Mandelmus Weiß. Makan Siang: Alnatura Quinoa, Lachsfilet, Rote Paprika, Taco Salat, Blumenkohl. Makan Malam: Edeka Harzer Käse, Dulano Genießer Aspik, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helene! bergi
|