Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2023
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1498 kkal
|
Lemak: 57,29g | Prot: 91,75g | Karb: 156,28g.
Makan Pagi: Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Индилайт Сосиски Грандос, Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Редька Зеленая, Окское Яичный Белок, Пшеничная Крупа. Makan Siang: Слобода Масло Подсолнечное, Лук, Пятерочка Фарш Говяжий (Рестория), Мистраль Рис Янтарь, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Malam: Мистер Салат Морковь по-Корейски, Северная Гавань Салат из Морской Капусты "Витаминный", Огурец, Благояр Филе Бедра без Кожи Благояр. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Магнит Яблоко Гренни Смит. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan denisssssova
|